Beschreibung
Manchmal bedarf es eines anderen Blickwinkels, um die Dinge klarer zu sehen. Diesen Perspektivwechsel erreichst Du am besten, wenn Du Dich aus dem Alltagsstress einmal herausholst. Gönn Dir diesen Rückzug, um Dich einmal ganz auf Dich konzentrieren zu können. Bei meinen Retreats geht es darum, Dir diesen Raum zu schaffen. Neben Erholung für Körper, Geist und Seele erhältst Du viele Ideen und Inspirationen, die Du in Dein Leben integrieren kannst.
Seminar in Theorie und Praxis
Resilienz anstatt Burnout
Termin:
19.-20.10.2024, 10.00 bis 14.30 Uhr
Veranstaltungsort: Praxis Gronau/Leine
- Auslöser und Warnsignale für Burnout
- Körperliche, mentale, seelische und immunologische Zusammenhänge
- Strategien für mehr Leistungsfähigkeit und Gesundheit
- Erfahrungsaustausch