Gesundheitsförderung - Me Coachings

Mehr Gesundheit, mentale Stärke, Lebensfreude und Erfolg

Oft kommen Menschen in meine Praxis und sehen die Hypnose als ihre letzte Hoffnung. Doch es muss ja nicht erst zu einer handfesten, psychischen Erkrankung kommen.

Um die Höhen und Tiefen des Lebens gesund und erfolgreich zu meistern, bedarf es emotionaler und mentaler Stärke, die immer in einer Wechselwirkung mit dem Körper stehen.

Ausgestattet mit einer guten Resilienz hat der Mensch die Fähigkeit, schwierige Lebensphasen nicht nur zu meistern, sondern auch an ihnen zu wachsen.

Da die Psyche Einfluss auf unser vegetatives Nervensystem hat, kann chronischer Stress unser Immunsystem schwächen und so ein Nährboden für psychosomatische Krankheiten sein. Eine resiliente Psyche fördert somit die körperliche Gesundheit.

Chronischer Stress kommt nicht nur von außen. Auch innere Prozesse, destruktive Gedankenmuster, unverarbeitete Traumata, fehlender Lebenssinn u. v. m. können dazu führen. Sogar eine chronische Unterforderung kann die gleichen Symptome auslösen, wie eine Überforderung (Burnout vs. Boreout).

Und um Ihre Resilienz effizient aufzubauen, nutze ich für Ihre Gesundheitsförderung neben anderen wertvollen Tools die Hypnose, um mit den Fähigkeiten des Unterbewusstseins effektiv Veränderungsprozesse zu erreichen und Ressourcen aufzubauen.

Hypnotische Trancen wirken auf emotionaler-, mentaler- und körperlicher Ebene und sind somit wertvoll für ein gesundes, glückliches und erfolgreiches Leben.

Gerne unterstütze ich Sie dabei mit meinem Wissen, einer langjährigen Erfahrung und hoher erlebter Kompetenz.
Starten Sie jetzt.
Ich freue mich auf Sie!

Themen könnten sein:

Selbstwertgefühl/-bewusstsein
Erfolgs-Mindset
Stressmanagement
Aktivierung der Selbstheilungskräfte
Digital Detox
Umgang mit dem Grübelkarussell
Umgang mit schwierigen Emotionen
u.v.m.

Gesundheitsförderung online

Nutzen Sie die Flexibilität von Onlineterminen.
Da die Hypnose auch online effektiv möglich ist, können Sie auch hier von meinem gesamten Spektrum an Tools zur Gesundheitsförderung profitieren.

Betriebliche Gesundheitsförderung

Die betriebliche Gesundheitsförderung ist ein wesentlicher Baustein des betrieblichen Gesundheitsmanagements und gehört zu den wesentlichen Aufgaben moderner Personalarbeit zur Verbesserung des Gesundheitszustandes und Bindung der Arbeitnehmer.

Vorteile:

Sicherung der
Leistungsfähigkeit aller Mitarbeiter
Erhöhung der Motivation
Kostensenkung durch weniger Krankheitsfälle
Imageaufwertung des Unternehmens

Leistungsspektrum:

Seminare zur Gesundheitsförderung

Stressmanagement
Burnout/Depression
Gesunde Psyche, gesundes Immunsystem
Frustkiller und
Schweinehundbesieger
Themen nach Vereinbarung

Gesundheitsförderung in Einzelsitzungen

Rauchentwöhnung
Gewichtsreduktion
Entspannung

Coaching in Einzelsitzungen

Burnoutprävention
Persönlichkeitsentwicklung
Themen nach Vereinbarung

Jetzt Kontakt aufnehmen

Sie haben den Entschluss gefasst, etwas für Ihre Gesundheit zu tun? Dann freue ich mich auf Ihre Anfrage.

Rufen Sie mich gerne an oder nutzen Sie das Kontaktformular.

Ich freue mich auf Sie!